4 tuyệt chiêu lấy lại đôi mắt thanh xuân cho tuổi trung niên

Có bao giờ bạn nhìn một ai đó có đôi mắt rất đẹp và thầm ước ao, giá mà mình có đôi mắt rạng ngời như cô ấy. Mong ước ấy lại trở nên mãnh liệt khi bạn đang ở tuổi trung niên, khi thanh xuân trên đôi mắt đã được thay bằng những vết chân chim, bọng mắt, mỡ trên mí…lấy lại đôi mắt thanh xuân cho tuổi trung niên

4 tuyệt chiêu lấy lại đôi mắt thanh xuân cho tuổi trung niên

Trên thực tế, bạn có thể hoàn toàn chủ động để trẻ hóa và sở hữu một đôi mắt “vạn người mê”.  Dưới đây là 4 cách mà bạn nên tham khảo:

Ăn uống đủ chất

Những thứ mà bạn nạp vào cơ thể cũng có ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn. Theo nghiên cứu, những thực phẩm giàu axit béo omega-3, lutein, kẽm, vitamin C và E, giúp tránh khỏi những vấn đề do lão hóa ở mắt như  thoái hóa điểm vàng hoặc đục thủy tinh thể.

Ăn uống đủ chất

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cho đôi mắt của bạn khỏe và sáng hơn:

• Các loại rau xanh như rau dền, cải xoăn và cải lá
• Cá hồi, cá ngừ và các loại cá chứa nhiều dầu khác
• Trứng, các loại đậu, hạt và nhiều nguồn cung cấp protein ngoài thịt
• Cam, quýt hay những loại trái cây hoặc nước ép hoa quả có vị chua
• Hàu và thịt heo

Hạn chế nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính trong thời gian quá lâu

Nhìn chăm chú vào màn hình máy tính trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề về mắt như mỏi mắt, mờ mắt, viễn thị, khô mắt, nhức đầu hoặc thậm chí xuất hiện các cơn đau ở cổ, lưng và vai. Vì vậy, nếu phải tiếp xúc với máy tính quá lâu, không thể tránh khỏi, hãy thực hiện những bước sau đây để hạn chế tác hại của màn hình máy tính:

Hạn chế nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính trong thời gian quá lâu

Bước 1: Điều chỉnh mắt của bạn sao cho mắt ngang tầm với điểm trên cùng của màn hình máy tính. Điều này sẽ giúp cho mắt đỡ mỏi hơn khi bạn nhìn xuống phía dưới của màn hình.

Bước 2: Tránh ánh sáng chói từ ngoài cửa sổ hay ánh đèn hắt lên màn hình máy tính bằng cách dùng một màn hình chống chói.

Bước 3: Nếu mắt bạn bị khô, hãy chớp mắt nhiều lần. Mỗi 20 phút, bạn cần thư giãn mắt bằng cách nhìn xa ra khoảng từ 3 đến 5 mét trong vòng 20 giây.

Ngoài ra, ít nhất mỗi 2 giờ, bạn cần đứng dậy và nghỉ ngơi 15 phút.

Thường xuyên mang kính râm khi ra ngoài

Để ngăn ngừa những tổn thương gây ra do tia cực tím (tia UV) bằng cách đeo kính chống nắng có chức năng chống tia cực tím hoặc đội mũ rộng vành. Bởi vì, mắt chúng ta có thể bị tổn thương do tia nắng mặt trời khi bạn hoạt động ngoài trời. Nếu bạn đeo kính áp tròng thì hãy chọn loại có tác dụng chống tia UV và bạn cũng nên mang thêm kính râm để tăng khả năng bảo vệ mắt.

Thường xuyên mang kính râm khi ra ngoài

Phẫu thuật thẩm mỹ lấy lại đôi mắt thanh xuân

Điều này phù hợp với những phụ nữ đang có đôi mắt bị sụp mí, cản trở tầm nhìn… khiến gương mặt vừa thiếu đi nét thẩm mỹ vừa là dấu hiệu bệnh lý ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày và công việc của mình. Khi bạn đang cảm thấy mình chưa thật sự hài lòng với đôi mắt của mình, thì phẫu thuật thẩm mỹ hoàn toàn có thể giúp bạn có được đôi mắt như ý mình mong muốn, và làm tăng nét đẹp rạng ngời vốn có của mình. Có nhiều trung tâm thẩm mỹ cung cấp dịch vụ trẻ hóa vùng mắt nhưng hiện tại, công nghệ trẻ hóa toàn diện vùng mắt của Sky Diamond được đánh giá là sự kết hợp hoàn hảo 3 trong 1: Phun xăm thẩm mỹ định dáng khung mày – Treo mày công nghệ cao nâng cơ chống chảy xệ – Cắt mí dưới trẻ hóa xóa nhăn, cắt da dư, bỏ mỡ thừa với chi phí hợp lý nhất.

Phẫu thuật thẩm mỹ lấy lại đôi mắt thanh xuân

>>Xem thêm:Treo mày và những điều cần biết về treo mày

Ứng dụng công nghệ chuyên sâu, kỹ thuật treo chân mày bằng chỉ khác biệt, dịch vụ trẻ hóa vùng mắt do bác sĩ chuyên khoa tạo hình thẩm mỹ mắt trực tiếp thực hiện và toàn bộ quy trình đều diễn ra nghiêm ngặt, theo đúng chuẩn y khoa. Vì vậy, đảm bảo đạt hiệu quả trẻ hóa cao, an toàn, không xâm lấn sâu, không gây sẹo, phục hồi nhanh mà không cần nghỉ dưỡng.

Phẫu thuật thẩm mỹ đúng thời điểm, đúng cách, và đúng chất lượng sẽ giúp bạn có được nét đẹp mình luôn ao ước bởi làm đẹp, muôn đời nay luôn là quyền được đặc ân cho phái đẹp.